8 pasos para manejar las críticas a tu trabajo

Internet es una ventana al mundo y te puedes encontrar con todo tipo de personas, buenas personas y personas tóxicas.

 

Hoy 8 pasos para manejar las críticas a tu trabajo. 

 

Hoy te hablo de la magia de Internet, que a veces no es tan buena porque nos acerca a personas toxicas, personas que nos juzgan sin conocernos, sin saber nada de nosotras y de nuestro trabajo, personas que nos critican sin unas razones solidas, y además sin una cultura que respalda sus afirmaciones.
Sí, las hay, y cuando trabajas online te las encuentras muy facilmente porque tu negocio tiene como escaparate el mundo.

Cuando decides emprender tienes que pensar que estas personas tóxicas llegarán y que TÚ tienes el poder a la hora de relacionarte con ellas. A mí me llega una cada 15-20 días y con el tiempo he aprendido a manejar estas situaciones y hoy te presento los 8 pasos para manejar las críticas a tu trabajo. 

 

Ya están criticando tu trabajo, ya están menospreciando tus esfuerzos sin ningún fundamento, no dejes que encima te afecte a nivel emocional, no te dejes dar otra bofetadaNO TE HUNDAS.

 

¿Qué hacer en estos casos?  Mis 8 pasos para manejar las críticas a tu trabajo. 

 

 

– Primer paso : ESTAR MUY MUY SEGURAS de la ayuda que das con TU trabajo, ESTAR MUY segura que TU trabajo es BUENO. Para re-confirmarlo, si dudas, que no deberías, lee los testimonios de las personas que ya han trabajado contigo con buenos resultados. Si guatas a 15-20-30 personas … y no gustas a una, es una muy buena media.

 

– Segundo paso :  dejar enfriar los ánimos y esto es muy fácil si te dedicas a trabajar. Seguramente tendrás tareas para hacer en tu agenda, dedícate a ellas y deja que la conversación se vaya enfriando mientras tú haces lo que has ido a hacer cuando te has sentado al ordenador que es TRABAJAR.

 

Tercer paso : no rebusques, no te rebajes a su nivel diciendo -por que tu me has dicho-,  deja que sus criticas te resbalen, como decía una buena amiga mucha mantequilla. 

 

– Cuarto paso : busca el dialogo, busca llevarla a un dialogo en privado donde podrás darte a conocer, donde podrás explicar tu punto de vista y probar a cambiar su opinión.

 

– Quinto paso : dale pruebas, informaciones veraces, preferiblemente que provienen de un ente científico de lo errores de sus juicios, busca artículos en la red en San Google que tiene de todo.

 

– Sexto paso : desahoga , habla con tu entorno, tu familia, tus amigas, las amigas que tienes en la red, suelta todo lo que sientes, no tengas miedo de tus palabras, sólo son un desahogo para no hundirte en la sensaciones negativas. A mí todavía no me funciona lo de respira y olvida, pienso que las cosas que guardamos dentro nos matan a poco a poco, lo mejor desde mi punto de vista es soltarlas, desahogárlas, no quedarse estancadas en ellas, y … dejarlas ir.

 

Séptimo paso : usa el humor, ríete de los juicios infundados de los demás, inventa palabras claves para recordar la situación y volver a reírte, yo tengo unas cuantas que comparto con mi amigas 2.0 entre las que nos apoyamos en los desahogos.

 

– Octavo paso : el precioso botón de bloqueo, si en el mundo normal es bastante difícil deshacerte de alguien en el 2.0 es tan fácil como darle a un botón y dejar de ser visible para esa persona, de todas maneras, NO te iba a aportar nada, ¿para que la quieres entre tus contactos?

Estas situaciones se agudizan durante la semana premenstrual, cuando estamos más dadas a manifestaciones negativas internas que llevan a depresiones y a manifestaciones negativas externas que se traduce en ira hacia el entorno, en esta fase en particular es más difícil manejar estas situaciones.

Mi consejo es que tengas claro los pasos que te he descrito en este vídeo y que los apliques, especialmente el primero: la confirmación a ti misma de estar haciendo bien tu trabajo.

Cuando estás segura de esto, lo demás no cuenta.

Espero que mis consejos  te ayuden a manejar estas situaciones tan difíciles.

 

¿Has tenido críticas a tu trabajo?

¿Cómo las  manejas?

 

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