Fase menstrual anual – invierno

Llevo desde antes de las vacaciones sin hacerme ni las uñas ni el pelo ( eso sí, sigo con las rutinas de belleza para la cara como me ha explicado mi querida Rut  ) pero es algo raro para mí no cuidarme … o mejor dicho, ME PARECE raro, hasta que no me doy cuenta que estamos en la menstrual anual, la estación en la que menos damos importancia a lo externo, el momento del año que tiene las mismas característica de la menstrual :
☑️ poca energía
☑️ más cansancio
pero también :
☑️ más introspección
☑️ más sabiduría. 


Ahora, es muy simple 😉
⭐️ si me enfoco en las primeras, en las características “negativas”, me sentiré inadecuada, inconstante, culpable…
⭐️ si me enfoco en las segundas, me sentiré bien conmigo misma, adecuada… y además podré aprovechar esas características tanto personal como laboralmente 😍

 

 


De esto hablaba, entre otras cosas, en el live de ayer en mi grupo gratuito Comunidad Emprendedoras Cíclicas (si no lo has visto, entra en el grupo, estás grabado 🙂) y las que estaban en directo me decían :
🌸que a ellas también le pasaba
🌸que antes no se sabían explicar ese cansancio que tienen en ese período
🌸descubrir que “simplemente” es la fase anual menstrual las ayudaba a vivirla mejor, sin exigencias, sin culpas.


¿Te parece poco 😉?
“Simplemente” en el momento en que te das cuenta :
✔️que NO puedes vivir siempre igual porque NO eres lineal
✔️que no es “a caso” sino que sigue unas pautas cíclicas (las tuyas propias)
✔️que no es tu “culpa”
✔️que en lugar que enfocarte en lo “negativo”, puedes enfocarte en lo “positivo”
✔️y que así vives en sintonia contigo misma y abandonas los sentimientos negativos…
TODO CAMBIA, personal, pero también laboralmente (que es donde me enfoco con mi trabajo). 


Tan simple…tan poderoso….

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